Zakłady bukmacherskie Milenium

Rozkwitaj na wiosnę

Okres wiosenny to najlepszy sposób na zmianę trybu życia. Sprzyjająca pogoda, słońce od samego rana, od razu się uśmiechasz. Taka wiosenna aura to czas na

http://szczepionki.net.pl http://suplementydiety.net/diety/

Rowerowa alternatywa

Robi się ciepło, wiec może warto wykorzystać taką pogodę i podreperować trochę swoją kondycje. Przesiądź się na dwa kółka, które podobnie jak samochód

Makarony, ziemniaki, kasza – a może coś innego

Polski obiad to obowiązkowo oprócz mięsa – ziemniaki i to w dodatku polewane tłuszczem. Zamiast nich stosuje się także wszelkiego rodzaju makarony, kasze, ryż, które niestety w takim zestawieniu są

Sen niezbędny w zdrowym trybie życia

Najważniejszym elementem dobrego samopoczucia jest odpowiednia ilość snu. Każdego dnia dorosły człowiek potrzebuje na odprężenie, co najmniej siedmiu godzin spędzonych w

Nie tylko zima wpływa na nasze złe samopoczucie

Nie ma co ukrywać, że dzisiejszy tryb życia przeciętnego Polaka, to forma spędzania go na siedząco.W wielu rodzinach przykładowy dzień wygląda podobnie.

Szybka poranna